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Was ist Leucin?
L-Leucin ist eine essentielle verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) und für den Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe unerlässlich. Während intensiven körperlichen Belastungen hemmt Leucin den Abbau wertvoller Muskelsubstanz und dient der Proteinsynthese als Lieferant für körpereigenes Eiweiß. Ferner ist Leucin ein Energieträger und verhindert damit eine vorzeitige Ermüdung der Muskulatur. Besonders bei reduzierter Kohlenhydratzufuhr, z.B bei Diäten oder Wettkampfvorbereitungen kann Leucin die Auswirkungen einer verringerten Energiezufuhr durch Kohlenhydrate mindern, indem es den Abbau von Glukose in den Muskelzellen hemmt.
Entscheidende Aminosäure für den Muskelaufbau!
Eine ausreichende Versorgung mit Leucin ist demnach unbedingt notwendig, um Aufbau und Erhalt des Muskelgewebes zu gewährleisten und einem Leistungsabfall entgegen zu wirken. Der Körper besitzt unmittelbar nach dem Training einen hohen Bedarf an Leucin. Die Proteinsynthese kann durch freie Aminosäuren weitgehend positiv beeinflusst werden, sodass das Muskelwachstum nach dem Sport stärker gefördert wird. Indirekt werden auch Energie und Leistung gesteigert, da Aminosäuren den Gewebeabbau bei intensiver Belastung hemmen. Aus diesem Grund verwenden zahlreiche Profi-Bodybuilder Leucin und andere freie Aminosäuren direkt nach dem Training, um ihr Muskelwachstum weiter zu fördern.
Welche Vorteile hat Leucin für den Sportler?
Speziell für Sportler und Bodybuilder sind freie Aminosäuren wie z.b Leucin hervorragende Ergänzungsprodukte bei intensiven Muskelanstrengungen. Aminosäuren bilden den Grundstein für Muskelaufbau und Muskelwachstum und sind deshalb für eine starke Muskulatur unerlässlich. Wegen ihrer Struktur werden essentielle Aminosäuren wie Leucin, Isoleucin und Valin verzweigtkettige Aminosäuren oder "Branched-chain amino acids" (BCAA) genannt.
Ihre Vorteile nochmal auf einen Blick:
- Anaboler (muskelaufbauender) Faktor!
- Schutz vor Gewebeabbau! (anitkataboler Effekt)
- Verbesserung der Proteinsynthese!
- Mindert Ermüdungserscheinungen!
- Verbessert die Regeneration der Muskulatur!
- Freie Aminosäuren (keine Zuckerrübenmelasse!)
- Hohe Bioverfügbarkeit!
Einsatzbereiche; Sportgruppen; Verwendung:
- Für Kraft-, Ausdauersportler und Bodybuilder bestens geeignet.
- Hochleistungssportler nehmen vor ihrem Training/Wettkampf BCAA's, um bessere Leistungen erbringen zu können. (mehr Trainingsbiss, Kraftausdauer, Muskelpump)
- Während einer Diät um Abbauprozesse der Muskulatur entgegenzuhalten.
Verzehrsempfehlung:
Je nach Bedarf nehmen Sie bis zu 4 Kapseln täglich mit ausreichend Wasser zu sich.
Jede Kapsel enthält:
- 800 mg L-Leucin
Zutaten:
L-Leucin, Gelatine (Kapsel)
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren. Die empfohlenen Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
